Pilates

  • 50 minuti
  • Abbonamento
  • Via del Canaletto

Descrizione del servizio

Pilates: una serie di esercizi creati da J.H. Pilates che si basano su principi specifici come la respirazione, la fluidità, il controllo con l'uso di piccoli attrezzi appositamente studiati per allungare, rinforzare e rieducare i muscoli. Il metodo di J. Pilates aumenta la flessibilità, l'agilità e la gioia di muoversi, aspetti importanti per vivere meglio e per aumentare la capacità funzionale nello sport. "In 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza e in 30 lezioni avrai un nuovo corpo".


Prossime sessioni


Regole di cancellazione

La cancellazione della prenotazione va effettuata SOLO ed ESCLUSIVAMENTE via TELEFONO, al più tardi 5 ore prima dell'inizio della Lezione! Fisso: 01871824640 / Cell. 3495781867


Dettagli di contatto

  • Via del Canaletto, 134, 19126 La Spezia, SP, Italia

    + 3495781867