Associati con noi!
e allenati... ad essere felice!
Vieni a sperimentare l'esperienza di allenamento offerta dal centro fitness New Vida Village S.r.l.d. a La Spezia.
Il nostro centro affiliato ASI, ente sportivo riconosciuto dal CONI, offre ai soci una vasta gamma di discipline e ampi spazi di allenamento in locali completamente climatizzati.
Con una sala pesi Technogym equipaggiata con attrezzature di ultima generazione, quattro sale corsi fitness (di cui una dedicata al Group Cycling) e quattro spogliatoi, il nostro centro è il luogo ideale per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Le molteplici attività proposte, come la pesistica, le ginnastiche aerobiche e di tonificazione, il Rebounding e l'allenamento funzionale, rendono gli allenamenti divertenti e adatti a tutti i livelli di forma fisica. Inoltre, la nostra zona ristoro ti offre una vasta scelta di bevande proteiche e spuntini. Non perdere l'opportunità di fare il primo passo verso un nuovo stile di vita sano e attivo, vieni a trovarci e associati con noi!
Vuoi raggiungere il tuo peso forma ideale o aumentare la tua resistenza e forza fisica? Qualsiasi sia il tuo obiettivo di fitness il nostro staff ti aiuterà a raggiungerlo.
Con la nostra assistenza e i nostri corsi è molto più facile allenarsi con costanza e raggiungere risultati duraturi.
Proponiamo ai nostri soci una gamma completa di corsi in grado di soddisfare qualsiasi esigenza, sia che tu sia un principiante che un atleta esperto. Vieni a trovarci, scopri l'offerta e associati con noi.
New Vida Village S.r.l.d. a La Spezia è un'ottima scelta per gli appassionati di fitness e proprio per questo rappresentiamo un importante punto di riferimento in città. La nostra palestra fitness è moderna, spaziosa e accogliente, con un ampio parcheggio e una posizione strategica a pochi minuti dal centro. Oltre a offrire una vasta gamma di corsi, New Vida Village S.r.l.d.è anche un luogo di incontro e di scoperta per coloro che cercano di migliorare la propria autostima e socialità. Ti invitiamo a scoprire tutti i nostri corsi e a diventare nostro socio per iniziare o continuare il tuo percorso di fitness.
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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09:00 SALA 1 | POSTURAL | POSTURAL | ||||
09:00 SALA 3 | TRX | TRX | ||||
09:30 SALA 3 | TRX | |||||
10:00 SALA 1 | TOTAL BODY | TOTAL BODY | 11:00 SALA 1 PUSH | |||
11:10 SALA 1 | TONE | TONE | ||||
13:00 SALA 1 | REBOUND AIR'O'BICS | FUNCTIONAL TRAINING | TOTAL BODY | FUNCTIONAL TRAINING | KANGOO POWER | |
13:00 SALA 3 | TRX | TRX | ||||
16:00 SALA 2 | STRETCHING POSTURAL | STRETCHING POSTURAL | ||||
17:00 SALA 1 | MUSCLE DEFINITION | A.G.S.F. METODO PILATES | MUSCLE DEFINITION | A.G.S.F. METODO PILATES | MUSCLE DEFINITION | |
17:00 SALA 3 | TOTAL BODY | TOTAL BODY | ||||
18:00 SALA 3 | CROSS TRAINING | TRX | CROSS TRAINING | TRX | H.I.I.T. | |
18:05 SALA 1 | AEROBICA CARAIBICA METODO ZUMBA | EXTREME FUNCTIONAL | AEROBICA CARAIBICA METODO ZUMBA | EXTREME FUNCTIONAL | DANCE STEP COREO | |
18:05 SALA 2 | REBOUND AIR'O'BICS | KANGOO POWER | REBOUND AIR'O'BICS | |||
19:00 SALA 3 | CALISTHENICS | ABDOMINAL | CALISTHENICS | ABDOMINAL | CALISTHENICS | |
19:00 SALA 2 | REBOUND AIR'O'BICS | REBOUND AIR'O'BICS | ||||
19:05 SALA 1 | PUSH POWER | PUSH POWER | PUSH POWER | |||
20:05 SALA 1 | A.G.S.F. METODO YOGA | A.G.S.F. METODO YOGA | ||||
20:15 SALA 3 | JU JITSU ISR | JU JITSU ISR | ||||
20:15 SALA 1 | DANZA CARAIBICA BASE | |||||
21:15 SALA 1 | DANZA CARAIBICA INTERMEDIO |
TUTTE LE ATTIVITA' PRESENTI IN ORARIO SONO RICONDUCIBILI AI SEGUENTI CODICI PRESENTI IN ELENCO CONI (BI001-BI005-BI006-BO001-CK009-AX010-AX011) COME DA DELIBERA CONI N. 1569 DEL 10/05/2017 E AGGIORNAMENTI COME DA DELIBERA DELLA GIUNTA NAZIONALE DEL CONI PERIODO GIUGNO 2018 - OTTOBRE 2019.
Legenda: ① GINNASTICA SALUTE E FITNESS ② GINNASTICA PER TUTTI ③ INDOOR CYCLING
LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
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10.00 | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | |||
11.00 | GROUP CYCLING | |||||
13.00 | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | |
19.00 | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING | GROUP CYCLING |
Apertura | Chiusura | |
---|---|---|
LUN - VEN | 08:30 | 22:30 |
SAB | 08:30 | 17:00 |
DOM | 09:00 | 12:30 |
È obbligatoria la prenotazione e l'eventuale cancellazione alle lezioni di gruppo. La lezione si effettuerà con un minimo di tre partecipanti.
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