LA TUA PALESTRA A LA SPEZIA: NEW VIDA VILLAGE S.R.L.D.

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PALESTRA NEW VIDA VILLAGE S.r.l.d.

ASSOCIATI CON NOI!

Vieni a sperimentare l'esperienza di allenamento offerta dal centro fitness New Vida Village S.r.l.d. a La Spezia.

Il nostro centro affiliato ASI, ente sportivo riconosciuto dal CONI, offre ai soci una vasta gamma di discipline e ampi spazi di allenamento in locali completamente climatizzati.

I nostri corsi

Con una sala pesi Technogym equipaggiata con attrezzature di ultima generazione, quattro sale corsi fitness (di cui una dedicata al Group Cycling) e quattro spogliatoi, il nostro centro è il luogo ideale per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Le molteplici attività proposte, come la pesistica, le ginnastiche aerobiche e di tonificazione, il Rebounding e l'allenamento funzionale, rendono gli allenamenti divertenti e adatti a tutti i livelli di forma fisica. Inoltre, la nostra zona ristoro ti offre una vasta scelta di bevande proteiche e spuntini. Non perdere l'opportunità di fare il primo passo verso un nuovo stile di vita sano e attivo, vieni a trovarci e associati con noi!

Obiettivi

Vuoi raggiungere il tuo peso forma ideale o aumentare la tua resistenza e forza fisica? Qualsiasi sia il tuo obiettivo di fitness il nostro staff ti aiuterà a raggiungerlo.

Costanza

Con la nostra assistenza e i nostri corsi è molto più facile allenarsi con costanza e raggiungere risultati duraturi.

Corsi

Proponiamo ai nostri soci una gamma completa di corsi in grado di soddisfare qualsiasi esigenza, sia che tu sia un principiante che un atleta esperto. Vieni a trovarci, scopri l'offerta e associati con noi.

I NOSTRI CORSI

IL LUOGO GIUSTO PER TONIFICARE E POTENZIARE IL TUO CORPO

New Vida Village S.r.l.d. a La Spezia è un'ottima scelta per gli appassionati di fitness e proprio per questo rappresentiamo un importante punto di riferimento in città. La nostra palestra fitness è moderna, spaziosa e accogliente, con un ampio parcheggio e una posizione strategica a pochi minuti dal centro. Oltre a offrire una vasta gamma di corsi, New Vida Village S.r.l.d.è anche un luogo di incontro e di scoperta per coloro che cercano di migliorare la propria autostima e socialità. Ti invitiamo a scoprire tutti i nostri corsi e a diventare nostro socio per iniziare o continuare il tuo percorso di fitness.

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Rebound Air

  • group cycling

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Group Cycling

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Tone

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Extreme Functional Training

  • kangoo power dance

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Kangoo Power/Dance

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Muscle Definition

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Posturale

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Stretching Posturale

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Abdominal

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TRX

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Total Body

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Dance Step

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Push Power

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a.g.s.f. metodo Pilates

  • calisthenics

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Calisthenics

  • functional training

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Functional Training

  • hatha yoga

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a.g.s.f. metodo Hatha Yoga

  • cross training

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Cross Training

  • hiit

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H.I.I.T.

  • zumba

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Aerobica Latina metodo Zumba

  • ju jitsu israeliano

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Ju Jitsu Israeliano

Orario Corsi - SALA 1 - 2 - 3

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
09:00 SALA 1 POSTURAL POSTURAL
09:00 SALA 3 TRX TRX
09:30 SALA 3 TRX
10:00 SALA 1 TOTAL BODY TOTAL BODY 11:00 SALA 1 PUSH
11:10 SALA 1 TONE TONE
13:00 SALA 1 REBOUND AIR'O'BICS FUNCTIONAL TRAINING TOTAL BODY FUNCTIONAL TRAINING KANGOO POWER
13:00 SALA 3 TRX TRX
16:00 SALA 2 STRETCHING POSTURAL STRETCHING POSTURAL
17:00 SALA 1 MUSCLE DEFINITION A.G.S.F. METODO PILATES MUSCLE DEFINITION A.G.S.F. METODO PILATES MUSCLE DEFINITION
17:00 SALA 3 TOTAL BODY TOTAL BODY
18:00 SALA 3 CROSS TRAINING TRX CROSS TRAINING TRX H.I.I.T.
18:05 SALA 1 AEROBICA CARAIBICA METODO ZUMBA EXTREME FUNCTIONAL AEROBICA CARAIBICA METODO ZUMBA EXTREME FUNCTIONAL DANCE STEP COREO
18:05 SALA 2 REBOUND AIR'O'BICS KANGOO POWER REBOUND AIR'O'BICS
19:00 SALA 3 CALISTHENICS ABDOMINAL CALISTHENICS ABDOMINAL CALISTHENICS
19:00 SALA 2 REBOUND AIR'O'BICS REBOUND AIR'O'BICS
19:05 SALA 1 PUSH POWER PUSH POWER PUSH POWER
20:05 SALA 1 A.G.S.F. METODO YOGA A.G.S.F. METODO YOGA
20:15 SALA 3 JU JITSU ISR JU JITSU ISR
20:15 SALA 1 DANZA CARAIBICA BASE
21:15 SALA 1 DANZA CARAIBICA INTERMEDIO
Scarica l'orario corsi

TUTTE LE ATTIVITA' PRESENTI IN ORARIO SONO RICONDUCIBILI AI SEGUENTI CODICI PRESENTI IN ELENCO CONI (BI001-BI005-BI006-BO001-CK009-AX010-AX011) COME DA DELIBERA CONI N. 1569 DEL 10/05/2017 E AGGIORNAMENTI COME DA DELIBERA DELLA GIUNTA NAZIONALE DEL CONI PERIODO GIUGNO 2018 - OTTOBRE 2019.

                             

Legenda: ① GINNASTICA SALUTE E FITNESS ② GINNASTICA PER TUTTI ③ INDOOR CYCLING

  Orario Corsi - SALA GROUP CYCLING

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
10.00 GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING
11.00 GROUP CYCLING
13.00 GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING
19.00 GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING GROUP CYCLING

ORARI PALESTRA

Apertura Chiusura
LUN - VEN 08:30 22:30
SAB 08:30 17:00
DOM 09:00 12:30

CONTATTI PALESTRA

È obbligatoria la prenotazione e l'eventuale cancellazione alle lezioni di gruppo. La lezione si effettuerà con un minimo di tre partecipanti. 

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